Qualidade de vida

10

fev'25

Descubra o encanto da praia mais preservada do Brasil

Uma joia natural no Rio de Janeiro, onde a beleza e a preservação caminham juntas É quase impossível determinar qual …

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20

jan'25

Apenas 4% das pessoas se preparam para o envelhecimento, segundo estudo

Pesquisa revela que apenas 4% da população brasileira sempre se planejou para o envelhecimento, enquanto 80% acreditam ser possível se …

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26

nov'24

E se você soubesse que as conversas profundas são o caminho para relacionamentos mais fortes?

Em um mundo cada vez mais acelerado e marcado por interações superficiais, as conversas profundas emergem como uma necessidade essencial …

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13

nov'24

Os benefícios das amizades entre gerações diferentes

Estudos indicam que a velhice é mais saudável quando pessoas idosas participam de grupos sociais com diversidade de idades. Um …

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27

set'24

“Pensar demais” Pode Ser Contraproducente

Que nós vivemos em uma era que valoriza a produtividade e o esforço intelectual, já é fato dado. Mas será que podemos estar ultrapassando os limites da nossa capacidade cognitiva? Foi esse questionamento que um estudo recente trouxe à tona: o impacto negativo (e, muitas vezes, negligenciado) do esforço mental em excesso. "Pensar demais", hoje, está longe de permanecer como virtude, visto que agora já se pode reconhecer uma série de desconfortos físicos e mentais ligados ao hábito, gerando até mesmo adoecimento.

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